Gdzie wyrzucić folię lub pudełko po jedzeniu?
Bardzo dużo uwagi zwraca się na to, jak ważne jest regularne picie wody, a przecież równie ważne jest odpowiednie jedzenie! Żywność, to energia dla mózgu i ciała, dzięki której możesz realnie poprawić koncentrację, pamięć, a nawet nastrój. Jakie produkty warto spakować do śniadaniówki? ☐ orzechy ☐ jajka ☐ szpinak, sałaty, jarmuż ☐ jogurt, twarożek ☐ […]
